紫外線が気になる時期になりました。 この時期大活躍の日焼け止めですが、購入する際チェックしたいのが「SPF」と「PA」の数値です。 「SPF」は日焼けを防ぐ効果、「PA」はシワやたるみを防ぐ効果を表しています。 またSP...

最近暑いと感じる日が増えてきましたね。 今月の雑学に書かれていた クールビズ ならぬ、「クールべジ」　をご存知でしょうか？ 「クールべジ」とは体の余分な熱を逃がすカリウムと水分を含む野菜のことで、 熱中症予防や夏バテ予防...

ビルや公共施設等で停電した際に、すぐに非常灯がつくことや誘導灯が避難口を知らせてくれること は当たり前のことと思っていましたが、 バッテリーの働きなんだと改めて実感することができたバックアップ情報の記事でした。 世の中に...

最近、やっと春らしく暖かくなってきましたね。 春といえば桜、お花見ですね。 こちら仙台では、4月上～中旬が見頃となるようです。 最近の人気のお花見スタイルは、 ①歩きながら桜を鑑賞する　場所取り不要の「散歩派」、 ②昼間...

毎年、12月～3月に流行する胃腸の風邪（急性胃腸炎）。 急性胃腸炎はウイルスによるものと細菌によるものとに分けられますが、 ノロ、ロタを代表とするウイルス性の急性胃腸炎が圧倒的に多いそうです。 かかってしまうと非常につら...

雑学にもありました「節分」。節分といえば恵方巻きです。 子供の頃にはこんな風習なんてなかったような気がしますが、 今年の恵方は南南東やや右だそうです。 食べ方は、切らずに、無言でお祈りながら少しずつ食べるそう。 なお、恵...

いよいよ今年も残すところあとわずかになりましたね。 年々、時間の流れを早く感じるようになりました。 私は年賀状の準備や大掃除など年内にやらなきゃならないことがまだ山盛りです。 年が明けてしまってからバタバタと年賀状を出す...

乾燥が気になるこの季節、私は「ビりッ」とくる静電気に悩まされます。 同じ環境で同じ素材の服を着ていても、静電気を感じやすい人とほとんど感じない人がいるそうですが、それはその人の健康状態に関係してくるという説があります。 ...

だんだん寒くなってきましたね。 つい二度寝をしてしまう今日この頃です。 二度寝の防止策としては、枕元に水を準備しておき、起きたらすぐ飲む。 電気をつけたりカーテンをあけるなど部屋を明るくする等がいいようです。 でも、結局...

今年の残暑は長かったですね。 ようやく秋らしく涼しくなってきました。 雑学にもありました「食欲の秋」。 秋になり気温が下がると体温を一定に保つ為に体の新陳代謝が高まり、その為エネルギーが必要になり食欲が出るということらし...

子供の頃から、月にはお餅をついているウサギがいる！と記憶していたのですが、 未だに、ウサギに見える月の模様をちゃんと見たことがありません。 今月の雑学より、今年の十五夜は日曜日とのことですので私もぜひゆっくりと空を眺めて...

7月1日からスタートの『再生可能エネルギー 固定価格買取制度』、記事の中では太陽光発電の買取価格にふれていましたが太陽光（42円/1kwh）以外の買取価格は、 風力（23.1円/1kwh）、小型風力（57.75円/1kw...

今月の雑学の中に「五節句」という言葉がでてきました。 「五節句」とは、古くから伝わる季節の変わり目のことで、 だそうです。 5番目の『重陽の節句』は、邪気を祓い長生き効果のある菊に長寿を祈る日とのこと。 私は初めて聞いた...

無限のエネルギーといわれている太陽ですが、その太陽の寿命は、約100億年といわれています。 太陽が誕生したのは今から約50億年前で、現在の太陽は人間でいうと働きざかりの30代だそうです。 寿命は残り50億年という説が一般...