毎年、12月～3月に流行する胃腸の風邪（急性胃腸炎）。 急性胃腸炎はウイルスによるものと細菌によるものとに分けられますが、 ノロ、ロタを代表とするウイルス性の急性胃腸炎が圧倒的に多いそうです。 かかってしまうと非常につら...

雑学にもありました「節分」。節分といえば恵方巻きです。 子供の頃にはこんな風習なんてなかったような気がしますが、 今年の恵方は南南東やや右だそうです。 食べ方は、切らずに、無言でお祈りながら少しずつ食べるそう。 なお、恵...

いよいよ今年も残すところあとわずかになりましたね。 年々、時間の流れを早く感じるようになりました。 私は年賀状の準備や大掃除など年内にやらなきゃならないことがまだ山盛りです。 年が明けてしまってからバタバタと年賀状を出す...

乾燥が気になるこの季節、私は「ビりッ」とくる静電気に悩まされます。 同じ環境で同じ素材の服を着ていても、静電気を感じやすい人とほとんど感じない人がいるそうですが、それはその人の健康状態に関係してくるという説があります。 ...

だんだん寒くなってきましたね。 つい二度寝をしてしまう今日この頃です。 二度寝の防止策としては、枕元に水を準備しておき、起きたらすぐ飲む。 電気をつけたりカーテンをあけるなど部屋を明るくする等がいいようです。 でも、結局...